Crème de fenugrec pour cheveux de rêves {DIY}

Le poudre de fenugrec, appelée aussi Methi, ou Trigonelle, Trigonella foenum-graecum de son nom botanique, provient des graines du Fenugrec qui ont été séchées puis réduites en poudre. Le fenugrec est une épice très riche contenant de nombreux minéraux, des vitamines, des protéines végétales (30%), des glucides, des saponines et des mucilages. Sa composition exceptionnelle fait de cette plante un excellent ingrédient pour la santé et la beauté des cheveux. La poudre de fenugrec peut être utilisée pour tous les types de cheveux.

 

Elle possède de très nombreuses propriétés capillaires.

• Stimule la pousse des cheveux et freine leur chute.

• Hydrate et nourrit les cheveux en profondeur.

• Renforce les follicules pileux.

• Aide au démêlage des cheveux et gaine la fibre capillaire.

• Apporte de la brillante et du volume aux cheveux.

• Apaise les cuirs chevelus sensibles et lutte contre les pellicules.

• Rééquilibre et assainie le cuir chevelu.

 

La façon la plus simple et agréable, pour moi, d’utiliser la poudre de fenugrec seule ou comme ingrédients dans les préparations capillaires, c’est de l’utiliser sous la forme de crème, de gel ou de lait de fenugrec. La texture plus ou moins liquide dépendra de la quantité d’eau ajoutée. J’avais beaucoup de mal à intégrer la poudre de fenugrec dans mes préparation avant de l’utiliser sous cette forme et je n’étais pas loin de la laisser tomber malgré ses propriétés exceptionnelles. J’obtenais tout le temps des textures très grumeleuses, particulièrement désagréables à appliquer. Mais depuis que je l’utilise sous cette forme c’est un vrai bonheur.

 

 

🌿 Matériel & Ingrédients:

• un récipient
• un  fouet
• 10 g de poudre de fenugrec
• 300 mL à d’eau chaude ou plus
• un  mixeur plongeant

 

🌿 Préparation :

• Introduire dans un récipient la poudre de fenugrec puis ajouter l’eau chaude très doucement, au fur et à mesure, en mélangeant énergiquement avec le fouet afin de libérer les mucilages contenus dans la poudre de fenugrec.
• Laisser reposer/gonfler pendant 15 min et mélanger à nouveau.
• Mixer la préparation pour éliminer les grumeaux.
• Recouvrir la préparation et laisser reposer au moins 12 heures à température ambiante ou au frais. Les mucilages vont ainsi se libérer complétement et la préparation va se gélifier d’avantage.
• Mixer la préparation à nouveau et ajouter de l’eau si nécessaire jusqu’à obtenir la texture souhaitée.
• Utiliser la crème de fenugrec, seule ou dans votre préparation capillaire, où la congeler (éventuellement sous forme de glaçons) pour plus tard.

 

🌿 Mode d’emploi :

Il y a plusieurs façons d’utiliser cette crème de fenugrec :

• En masque avant shampoing, tel quel ou agrémenté d’actifs capillaires.
• Dans un no-poo.
• Dans les coloration capillaires végétales ou henné.
• En masque après – shampoing, tel quel ou agrémenté d’actifs capillaires.

 

Mon avis:

L’application de la crème de fenugrec est facile, très agréable et très glissante. Les cheveux en ressortent tout doux, brillants, lissés, démêlés et avec davantage de volume. A terme, la pousse des cheveux est boostée et ils sont plus fort. Personnellement, je préfère l’utiliser comme masque après-shampoing. Parfois, j’en incorpore également dans mes no-poo, ce qui les rend très facile et très agréable à appliquer, c’est un vrai bonheur. Je prépare généralement ma crème de fenugrec en avance et je la congèle sous forme de gros glaçons (dans des moules types muffins). Quand, j’en ai besoin je décongèle 2/3 glaçons que je fais fondre doucement au bain marie ou à température ambiante. La congélation ne change absolument pas la texture de ma crème et comme ça, j’en ai toujours à disposition.

 

🌿 Et toi, comment utilises-tu la poudre de fenugrec ? 🌿

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